レイキによる美肌対策。

レイキは、細胞の再生を促進します。

それが病気やケガの改善につながるわけですが、美肌にも効果がある、と私はたびたび書いています。

レイキをどのように使えば、美肌が促進されるのでしょうか。

基本的には、レイキ生活をしているだけで美肌になる。

基本的に、美肌を意識せずとも、レイキ生活を送っているだけで美肌は促進されます。肌荒れが改善され、ハリや潤いが増します。レイキ生活とは、「セルフヒーリングを頻繁に行う生活」を想定しています。

初めてレイキ伝授を受けた直後は、むしろ肌荒れが悪化する人もいます。

これは、好転反応によるものです。

レイキアチューンメントを受けたり、食事浄化に努めたり、セルフヒーリングに励んだりすることで、対内の毒素が排毒されていきます。その過程で、肌荒れという形で表出します。

毒素が排出される際に何らかの症状が出るのは、仕方ないことです。それはレイキにかぎった話ではありません。

好転反応は一般的に、セルフヒーリングを終える２１日間の間には鎮まります。毒素排出はまだ続きますが、症状は弱くなるでしょう。

肌荒れにかぎらず、好転反応がほどんと出ない人もいます。もとから食事のヘルシーな人などは好転反応が少ない傾向です。

上述したように、ただなんとなくセルフヒーリングを続けているだけでも美肌は進むはずです。

もっとこだわりたい場合は、両手で顔を覆ってしばらくレイキを流すとよいです。１２ハンドポジションの中にはこうしたポジションもあるはずで、基本的にはそれで充分です。

その時間以外に、湯舟で温まりながらレイキを流したり、就寝時に顔を手で覆いながら眠りに落ちるのもよいです。

もちろん、スキンケアの際に、美容液などで潤しながらレイキを流し続けるのもよいです。

必ずしも手をじっとしている必要はなく、マッサージやリフトアップ、クレンジングを兼ねながらレイキを流してもよいのです。

レイキに取り組み始めると、食事がヘルシーになるはずです。タバコは辞め、お酒の量は減り、甘いものや添加物をあまり摂らなくなるはずです。

こうした食生活の変化も、美肌を助けるでしょう。

お肉の摂取を減らし過ぎることは、美肌にマイナスです！

毎日１００グラム程度は、お肉を食べたほうがよいです。これは個人差があるもので、男性や体の大きい人、運動量の多い人などはもっと摂っても良いでしょう。

鏡を見て「痩せこけている」と感じるなら、お肉の摂取が少なすぎるかもしれません。

第３チャクラやイエローのオーラについて、「皮膚」「肌」といったキーワードを挙げるメディアは多いです。

しかし第３チャクラにレイキを流しても、顔の肌の改善にはつながりません。

人によって、なんとなしに遠隔ヒーリングを受けたり、レイキアチューンメントを受けただけで、劇的に肌荒れが改善することもあります。

しかし、それは一般的なこととは言えません！

自分がそうだったからと言って、「レイキをすれば一度で肌荒れが治る！」などとふれこむのはやめましょう。

難しいことはないです。

セルフヒーリングを続けているだけで美肌を実感するでしょう。

もっとこだわりたい場合も、ただ顔にレイキを流せばよいだけです。